Gak Nyangka, Efek Buruk AC Mobil Terlalu Dingin Untuk Orang Puasa

"Kalau dingin, tubuh akan mengeluarkan panas, dan energi. Makannya cepat lapar, kalau cuaca dingin, karena tubuh butuh energi. Otomatis saat puasa tubuh akan cepat lelah, kalau terpapar AC terlalu dingin," ujar Daniel.

Menurutnya, temepratur AC mobil yang nyaman saat kondisi berpuasa ada di angka 24 derajat sampai 26 derajat. Mengingat suhu tubuh normal seseorang rata-rata 36 derajat sampai 37 derajat, maka dingin dari AC diukur sesuai kondisi pada umumnya. 

“Kami ukurnya 10 derajat dari suhu tubuh itu masih nyaman," tuturnya. 

Sementara menurut Direktur Safety Defensive Consultant Indonesia, Sony Susmana, penggunaan AC di dalam mobil saat berkendara sebaiknya tidak telalu lama. Usahakan, setel temperatur suhunya jangan terlalu dingin.

"Ada penelitian orang yang sering terpapar AC cenderung mudah lelah dan mengalami sakit kepala. Dibandingkan yang berada di ruang terbuka. Maka biasakan buka jendela mobil minimal dua jam sekali agar terjadi sirkulasi," kaya Sony.