Naik Motor Sejam Sama Sehatnya dengan Gym

Salah satu keunggulan metode tersebut dibandingkan pergi ke gym adalah, bahwa semua orang bisa melakukannya meski harus disibukkan pekerjaan. Caranya, dengan menggunakan sepeda motor sebagai kendaraan untuk berangkat dan pulang dari tempat kerja.

Setelah mengetahui fakta unik tersebut, agaknya tak ada lagi alasan malas membakar kalori. Anda hanya tinggal duduk di motor, tarik tuas gas perlahan, dan nikmati perjalanan selama berkendara. Tanpa sadar, Anda telah melakukan workout di atas kendaraan beroda dua. Mudah sekali, bukan?